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建议胡须长得快者一天刮一次胡须，胡须长的比较快,特别是在男性荷尔蒙旺盛的早上,是最容易冒胡须的时刻,建议每天早起半小时后再刮胡须,这是刮胡须,体内激素代谢逐渐平缓,刮了的胡须长出速度也会有所减缓。

注意事项：

1、一天之中早晨可以说是刮胡子的最佳时间，因为这个时候我们的脸部还有表皮都处于放松状态，刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部，如果脸上和胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。

2、洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化，过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激，剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤，尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力，剃须的顺序是，从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。

3、剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样的好处就是，可以帮助我们张开的毛孔收缩复原了，之后涂上一些润肤乳等等，安抚一下你的皮肤，减少刺痛。

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综上所述，一天刮一次胡子最好了，因为每天胡子都会重新长出来，新的胡茬上如果不注意保洁，也会滋生新的微生物细菌，而每天刮一次胡子，能有效隔绝这些细菌的源头，每天记得清洗干净面部，不给细菌滋生的机会。

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