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汉菜一般指苋菜。苋菜的功效与作用有：

1、护眼

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如果缺乏维生素A，人就很容易在昏暗环境下看不清东西，并且眼睛会对明暗变化难以适应。而苋菜中的维生素A含量比较可观，每100克苋菜中含有约352微克的维生素A。所以，食用苋菜可以起到护眼的作用。

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2、强健骨骼

苋菜内富含容易被人体吸收的钙质。儿童食用之后，可以促进骨骼的生长，帮助发育；而中老年人常吃苋菜，有助于预防骨质疏松症。

3、润肠通便

苋菜中大量的膳食纤维能够促进肠道蠕动，防止排便不顺，帮助预防便秘。

以上内容均仅供参考，如果患者想要通过苋菜来帮助治疗疾病，一定要在专业医师的指导下进行；如正在使用其他药品，也应事先咨询医师或药师，避免影响治疗效果。

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