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宝宝食物过敏的现象现在越发常见，由于现在食物的多样性，加上供宝宝的营养品也越来越多，所以增加了宝宝食物过敏的机率。其实，宝宝的饮食还是应该尽可能为母乳为主，母乳的营养价值高，对增强宝宝营养和抵抗力很有帮助。

一般说来，宝宝会出现食物过敏主要是因为宝宝食用了导致过敏的蛋白质。宝宝对哪些食物过敏，这个问题是没有标准答案的，宝宝的体质不一样，所以过敏的食物不一样。常见于宝宝过敏的食物主要有以下这些食物。

第一个就是常见的营养蛋白食物，主要有鸡蛋，牛奶，小麦这类营养价值比较高的食物。

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第二类就是水产食品了。在这里也建议妈妈们不要过早地喂宝宝吃水产食品，这类食品很容易造成食物过敏。除了这两类以外，宝宝还有可能对大豆、坚果类的食物过敏。

妈妈们在宝宝的饮食上一定要多加注意。食物过敏并不是终生都会过敏，很多在婴儿时期过敏的食物，待宝宝长大之后可能对某些食物的过敏症状消失。像牛奶、鸡蛋这类食物很多人在长大之后都不会有过敏现象。所以针对宝宝食物过敏，父母要以平常心对待，只要不是特别严重的情况，在饮食上多多注意即可。

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