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宝宝吃山药的禁忌主要包括确保为熟食、避免过敏、适当食用、积食时避免食用等，具体如下：

1、确保为熟食：在进食山药时，要将山药煮熟之后食用，生食山药可能会导致中毒。由于生山药可能含有毒素，对孩子而言有一定的危害。

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2、避免过敏：要注意山药皮当中可能含有一些黏液，容易对皮肤出现过敏，因此避免使宝宝接触山药皮，而且在去掉山药皮时，建议戴手套进行操作，同时尽量要将皮清除干净。

3、适当食用：山药是一种较为温和的食物，但不能一次进食过多，由于山药中含有少量雌激素，如果进食过多，可能会影响小孩体内激素的水平。

4、积食时避免食用：由于山药具有一定的收敛作用，如果宝宝有感冒、大便干燥的情况，或者胃肠积食的时候则不建议进食山药。

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。山药作用缓和，不寒不燥，补气而不滞，养阴而不腻，平补三焦，三大功效中补脾胃的功效较为显著，用于脾胃虚弱、体倦、吃的少或泄泻。二是生津益肺，用于肺虚喘咳、虚劳咳嗽、消渴或烦热口渴。三是补肾涩精，用于肾虚遗精、小便多、带下等症。因此，宝宝可以适量吃山药，但一定要注意以上这些禁忌。

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